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“快樂學習 健康成長”——仁壽縣精神衛生保健院心理健康進學校


9月6日,仁壽縣精神衛生保健院副院長、眉山市中小學心理健康教育專家組成員張院長在仁壽縣衛健局領導下,來到仁壽縣書院小學,為青少年做心理健康講座。

期間張院長就什么是健康、什么是心理健康、心理健康的標準、如何應對壓力,青少年如何培養自我認識的能力、如何培養良好人際交往能力、如何培養緩減壓力的能力、如何培養換位思考的能力、如何培養解決問題的能力、如何培養自律能力做了深入淺出的講解,同時也教授了一些緩解壓力的放松方式及應對方式。希望青少年朋友們保持樂觀、積極的生活態度,樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,有理想、有信念、有追求,珍愛生命、勇敢面對現實,勇于承擔責任,快樂學習,健康成長?。ㄈ蕢劭h精神衛生保健院張佳彬、醫師報陳遠航)


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